Sylvie Jouhaud, présidente de Louannec Esprit Taiji, animera les séances de révision à 17 h le mercredi. (©Clémentine Bruant)
À partir du 16 janvier, l’association Louannec Esprit Taiji, nouvellement créée à Louannec, proposera tous les mercredis deux séances de Taiji Quan style Yang.
À l’origine de cette association, Sylvie Jouhaud, passionnée de Taiji et pratiquante de la discipline depuis plus de 10 ans. « Je l’ai découverte il y a 25 ans, raconte-t-elle. Quand je suis arrivée en Bretagne, j’ai voulu la pratiquer. J’ai acquis de très bonnes bases grâce aux cours de Catherine Lacroix à Perros-Guirec que j’ai suivis pendant huit ans. Je suis également des cours à Brest depuis trois ans. »
« Une discipline très riche »
Si aujourd’hui, elle crée sa première association, c’est avant tout par désir de partage : « Cette discipline très riche permet, au-delà des progrès sur le plan physique (équilibre, renforcement musculaire), des améliorations des capacités de concentration, mémoire, détente, relâchement du corps et de l’esprit ».
Avec un minimum de travail personnel régulier, il est possible d’en ressentir les premiers effets rapidement.
Sylvie Jouhaud est accompagnée dans cette aventure par Bertrand Gagneux, professeur de Taiji Quan, ceinture noire de la fédération française de karaté et discipline associées (FFKDA) et 3e Duan Wushu. « J’ai connu Bertrand au cours d’un stage qu’il dirigeait à Plounévez-Moëdec en 2016, à l’époque où il vivait encore à Paris. Ses cours m’ont intéressée car ils traitent uniquement du Taiji. Depuis, il a déménagé et a ouvert un cours à Ploulec’h. C’est aussi cette coïncidence qui a mené à la création de cette association. »
Deux séances seront proposées chaque mercredi :
Nous avons souhaité proposer deux séances qui peuvent contenter tous types de pratiquants.
Les débutants pourront apprendre grâce au cours de Bertrand Gagneux, et ceux qui ont déjà pratiqué pourront réviser des enchaînements entiers avec Sylvie Jouhaud. La séance d’entraînement et de révision se déroulera de 17 h à 18 h 30. Le cours de Bertrand Gagneux aura lieu de 18 h 30 à 20 h.
La cotisation, de 50 €, permettra également d’assister aux deux cours donnés par Bertrand Gagneux le mardi soir à Ploulec’h, un cours débutant de 19 h 30 à 20 h 30 et un cours avancé de 20 h 30 à 22 h. L’association offre également trois séances gratuites.
Renseignements auprès de Sylvie Jouhaud, tél. 06 27 41 13 02, sylviejouhaud@yahoo.fr